ГЛУБИННОЕ КАСАНИЕ

   Что такое Глубинное касание? Непросто рассказать о чем-то новом, не имеющем широко распространенных аналогов. Пожалуй, можно назвать эту практику – комплексом различных физических упражнений. Тут есть немного и от общей физической подготовки, и от массажа, и от йоги и еще от целого ряда различных практик. В особую сторону Глубинное касание выделяется тем, что все используемые в нем приемы физического воздействия на тело (потому эта практика – телесно-ориентированная) осуществляются с использованием различных форм внимания к нему.

Что это даёт?

- глубинную работу с позвоночником, суставами и мышечными блоками 
- высвобождение эмоций, зажатых в теле 
- восстановление энергетического равновесия человека 
- развитие внутреннего наблюдателя 
- стихание ума 

Для чего?

- поддержание прекрасного физического и психического состояния 
- оздоровление и реабилитация после травм и болезней 
- практика личного и духовного роста 

Формы работы:

1. Выстроенная ходьба (глубинная походка) 

Выстроенная ходьба – это особым образом поставленная походка, позволяющая обычную прогулку превратить в отдельную практику, в которой можно восстановить силы, остановить внутренний диалог. Также, при практике глубинной походки выстраивается правильное положение позвоночника, формируется красивая осанка и происходит набор энергии.

2. Парная работа 
Работа с партнером, где используются специальные позиции раскачек, давлений, скруток с практикой разных форм внимания.

3. Индивидуальные техники 
Простые комплексы упражнений работы с собой, включая приемы самопомощи, которые можно практиковать самостоятельно в любое время.

 
4. Дыхательные практики
Даются простые и, в тоже время, очень эффективные специфические формы дыхания.

5. Шуньята - Практика внутренней тишины.

6. Инициация 
Обеспечивает глубокое вхождение в практику, личностный и духовный рост. Выполняется мастером по желанию студента в конце обучения на интенсиве.

 
Формат обучения: занятия по Глубинному Касанию проходят в форме интенсивов в течение 3-5 дней по 2 часа. Так же, существуют поддерживающие занятия и факультативы со специальными комплексами.

   "В этом все усилие: сделать тело живым, чувствительным, снова молодым, чтобы органы чувств работали по максимуму. Тогда человек действует без всяких табу; тогда в нем есть прозрачность, изящество, красота, поток. Снова возникает тепло, открытость, и происходит рост. Человек постоянно нов, молод, и он всегда в приключении. Тело становится оргазмичным. Тебя окружает радость."

ОШО "Интуиция"

1 уровень доступен всем, вне зависимости от наличия инициации. Для посещения остальных уровней достаточно наличия любой инициации в Глубинном касании. Для посещения 3-6 уровня необходимо устойчиво владеть вниманием первых двух уровней.

1 уровень. Передача стержневого и объёмного внимания. Выстраивание глубинной походки (энергетически выстроенная ходьба или походка силы), обучение индивидуальным и парным комплексам 1-го уровня. Основная работа идет с костно-мышечным каркасом человека - оздоровление позвоночника, работа со связками, мышечными зажимами.

2 уровень. Передача капельного и фонтанного внимания, практика работы с эфиром. Работа с жидкостными средами человека (кровь, лимфа) и суставами. Вводится практика одновременной работы с двумя видами внимания. Также, фонтанным и капельным вниманием работают с маленькими детьми, беременными, при заболеваниях дыхательных путей, мочеполовой системы, ушибами, грыжами, там где нужна мягкая работа с телом.

3 уровень. Передача туманного внимания и внимания "шелест". Работа с телом на тонком клеточном уровне. В каждой клетке заложена матрица естественного состояния и здоровья, а так же потрясающая способность к восстановлению. Внимание шелеста стимулирует этот процесс на клеточном уровне. Практика одновременной работы с двумя-тремя видами внимания.

4 уровень. Передача внимания "лопата", "хлопушка" (модификация капельного внимания) и "плита" (модификация стержневого внимания).

5 уровень. Передача внимания "выпускание", самая тонкая форма внимания в Глубинном касании.

6 уровень. Передача ступенчатых видов внимания.

Существуют специальные комплексы глубинных практик для работы с детьми, беременными женщинами, снятия жестких энергетических структур и оказания помощи и поддержки в иных ситуациях.

УРОВНИ ГЛУБИННОГО КАСАНИЯ

Источники информации:

http://ezopraktika.ru/; http://anand.su/

ГЛУБИННОЕ КАСАНИЕ

Практика духовного роста, разновидность медленных динамических медитаций!

Не является медицинской услугой!

Ни при каких условиях не отменяет и не заменяет медицинского лечения!